#chườm lạnh

Sơ cứu chảy máu cam đúng cách — và ba việc hay làm sai

Phần lớn chảy máu cam cầm được tại chỗ nếu làm đúng tư thế và bóp đúng chỗ. Cái hỏng thường nằm ở ba việc quen tay mà ai cũng làm: ngửa đầu, nhét giấy, và buông